メジャーリーグ（MLB）は年間何試合行うのでしょうか。2026年のレギュラーシーズンを基準にすると、答えは1球団あたり162試合です。MLBにはアメリカン・リーグとナショナル・リーグを合わせて30球団が所属しており、リーグ全体では年間2,430試合が組まれています。
ただし、MLBの試合はレギュラーシーズンだけではありません。春季キャンプ中のオープン戦、スター選手が集まるオールスターゲーム、優勝チームを決めるポストシーズンもあります。加えて、2026年10月には2029年から154試合制へ変更する新たな提案も公表されました。
【まず答え】メジャーリーグは1球団162試合！全30球団では年間2,430試合
メジャーリーグの年間試合数を知りたい場合、最初に押さえておきたい数字は162試合です。
これは、各球団がレギュラーシーズンで戦う試合数を指します。MLBにはアメリカン・リーグ（AL）とナショナル・リーグ（NL）があり、それぞれ15球団、合計30球団で構成されています。
各球団は162試合を戦い、原則としてホームゲーム81試合、ビジターゲーム81試合を消化します。つまり、年間を通じて自分たちの本拠地と相手球団の球場で、ほぼ同じ数の試合を戦う仕組みです。
全30球団で2,430試合になる計算方法リーグ全体の試合数は、次の計算で求められます。
30球団 × 162試合 ÷ 2 ＝ 2,430試合
ここで重要なのは、1試合には必ず2球団が出場するという点です。各球団の162試合を単純に30倍すると、同じ試合を対戦する両球団の分だけ二重に数えることになります。そのため、最後に2で割ります。
したがって、2026年のレギュラーシーズンにおけるMLB全体の試合数は2,430試合です。この数字には、ポストシーズンやオープン戦、オールスターゲームは含まれません。
162試合は年間どのくらいの期間で行われる？162試合は、通常3月下旬から9月下旬までの約6か月間にわたって行われます。単純平均では、1球団が1週間に約6試合を戦う計算です。
ただし、実際には連戦、移動日、休養日、雨天中止による振替試合などがあるため、毎週同じペースで試合が行われるわけではありません。
この長い日程を通じて勝率を競い、各リーグの地区優勝やワイルドカードによるポストシーズン進出を目指します。
【2026年最新日程】メジャーリーグは3月25日開幕、9月27日が最終日
MLBが発表した2026年の公式日程では、レギュラーシーズンは3月25日のオープニングナイトから始まり、9月27日に最終日を迎えるスケジュールとなっています。
開幕日は通常の開幕日と特別なオープニングナイトに分かれているため、日程を見る際には注意が必要です。
2026年の主なレギュラーシーズン日程- 3月25日：オープニングナイト。サンフランシスコ・ジャイアンツ対ニューヨーク・ヤンキース。
- 3月26日：伝統的な開幕日。14試合を予定。
- 5月15日〜17日：ライバル同士の対戦を集めたライバリー・ウィークエンド。
- 7月14日：第96回MLBオールスターゲーム。
- 9月27日：レギュラーシーズン最終日。地区内対戦9試合を予定。
3月26日の開幕日は、特別な先行開催や海外開幕戦などを除く伝統的な開幕日として、MLB史上最も早い日程に設定されました。
また、2026年は7月14日にフィラデルフィアのシチズンズ・バンク・パークでオールスターゲームが開催されました。独立250周年を迎えるアメリカの記念行事とも重なる特別な開催でした。
162試合の途中にはオールスターブレークが入る162試合を一気に消化するわけではありません。シーズン中盤にはオールスターゲームと関連イベントが開催され、レギュラーシーズンは一時的に中断されます。
この期間は選手の休養やコンディション調整にも関係します。一方、オールスターに選ばれた選手はイベントや試合に参加するため、全選手にとって完全な休暇というわけではありません。
【162試合の内訳】どの球団と何試合対戦する？対戦カードの仕組み
1球団162試合と聞いても、対戦相手との組み合わせが分からなければ、年間日程のイメージはつかみにくいものです。
現在のMLBでは、2023年から導入されたバランス型日程が採用されています。以前よりも地区内の対戦数を減らし、異なるリーグの球団と対戦する機会を増やしたことが特徴です。
162試合を構成する3種類の対戦| 対戦区分 | 試合数 | 対戦内容 |
|---|---|---|
| 同地区対戦 | 52試合 | 同じ地区の4球団と各13試合 |
| 同リーグ・別地区対戦 | 64試合 | 同リーグの別地区10球団と各6〜7試合 |
| インターリーグ対戦 | 46試合 | 反対リーグの15球団との対戦 |
| 合計 | 162試合 | レギュラーシーズン全試合 |
この表から分かるように、162試合は同地区だけで構成されているわけではありません。異なる地区やリーグの球団との対戦も組み込まれています。
① 同じ地区の球団とは年間13試合ずつ対戦MLBでは、各リーグが東地区・中地区・西地区の3地区に分かれています。それぞれの地区には5球団が所属しているため、自球団以外の同地区球団は4球団です。
各球団は、その4球団と年間13試合ずつ対戦します。
計算すると、13試合×4球団で52試合です。地区優勝争いに直結する相手との対戦は、シーズンの重要な部分を占めています。
② 同じリーグの別地区とは合計64試合同じリーグには、自球団の地区以外に10球団が存在します。この10球団との対戦数は合計64試合です。
具体的には、6球団と各6試合、残り4球団と各7試合を戦います。
対戦相手の組み合わせを調整することで、162試合という総数を維持しながら、シーズンごとの日程を構成しています。
③ インターリーグは年間46試合インターリーグとは、アメリカン・リーグとナショナル・リーグの球団同士が対戦する試合です。
現在の方式では、他リーグの球団との対戦が年間46試合組まれています。その内訳は、地域的なライバル球団との4試合と、残り14球団との各3試合です。
例えば、ヤンキースとメッツ、ドジャースとエンゼルス、カブスとホワイトソックスなどは、同じ都市圏を本拠地とするライバル関係にあります。
かつてはリーグ間交流が現在より少なかったため、インターリーグの拡大はMLBの試合日程における大きな変化でした。
【ポストシーズンは何試合？】ワイルドカードからワールドシリーズまで解説
162試合を終えた後には、MLBの年間王者を決めるポストシーズンが始まります。
レギュラーシーズンで優秀な成績を残した球団が進出し、短期決戦を勝ち抜いてワールドシリーズ制覇を目指します。
2026年のポストシーズンは、アメリカン・リーグとナショナル・リーグからそれぞれ6球団、合計12球団が参加する方式です。
ワイルドカードシリーズは最大3試合ワイルドカードシリーズは、最大3試合の短期決戦です。先に2勝した球団が次のディビジョンシリーズへ進みます。
各リーグで2カードずつ、両リーグ合計4カードが行われます。第1シードと第2シードの球団は、このラウンドを免除され、ディビジョンシリーズから登場します。
なお、現在はかつての1試合だけで決着するワイルドカードゲームではなく、最大3試合のシリーズ方式になっています。
ディビジョンシリーズは最大5試合ディビジョンシリーズは、最大5試合の対戦です。先に3勝した球団がリーグチャンピオンシップシリーズへ進出します。
各リーグで2カード、合計4カードが組まれます。ワイルドカードシリーズを勝ち上がった球団と、シード上位の球団が対戦する仕組みです。
リーグチャンピオンシップシリーズは最大7試合リーグチャンピオンシップシリーズ（LCS）は、最大7試合で行われます。先に4勝した球団がリーグ優勝を決め、ワールドシリーズへの出場権を獲得します。
アメリカン・リーグの優勝決定戦がALCS、ナショナル・リーグの優勝決定戦がNLCSです。
ワールドシリーズは最大7試合ワールドシリーズは、アメリカン・リーグとナショナル・リーグの優勝球団が対戦するMLB最高峰の決勝戦です。
最大7試合で行われ、先に4勝した球団がその年のワールドチャンピオンになります。4勝先取なので、必ず7試合行われるわけではありません。
ポストシーズンの試合数を一覧で整理- ワイルドカードシリーズ：2〜3試合
- ディビジョンシリーズ：3〜5試合
- リーグチャンピオンシップシリーズ：4〜7試合
- ワールドシリーズ：4〜7試合
全シリーズが最終戦までもつれ込んだ場合、ポストシーズン全体では最大53試合になります。
また、ワイルドカードシリーズから勝ち上がった球団がワールドシリーズまで進み、すべてのシリーズを最終戦まで戦った場合、1球団が経験するポストシーズンの試合数は最大22試合です。
つまり、レギュラーシーズン162試合とポストシーズン最大22試合を合わせると、優勝球団の年間試合数は最大184試合になります。
ただし、これはワイルドカードから出場した球団の場合です。最初からディビジョンシリーズに進出する上位シード球団は、最大19試合となります。
【オープン戦・オールスター】レギュラーシーズン以外の試合数は？
メジャーリーグの年間試合数を調べる際に混同しやすいのが、オープン戦とオールスターゲームです。
これらもMLB球団や選手が参加する試合ですが、レギュラーシーズンの162試合とは別の扱いになります。
MLBのオープン戦は球団ごとに試合数が異なるオープン戦は、シーズン開幕前に行われる調整試合です。MLBでは春季キャンプと合わせてスプリングトレーニングと呼ばれ、アリゾナ州のカクタスリーグとフロリダ州のグレープフルーツリーグを中心に開催されます。
オープン戦の試合数は162試合のように全30球団で統一されていません。各球団のスケジュールやワールド・ベースボール・クラシック（WBC）関連の試合、特別なエキシビションゲームなどによって変わります。
例えば、MLBが発表した2026年のニューヨーク・ヤンキースの春季日程では、33試合が予定されていました。
2026年のスプリングトレーニングは2月20日に始まり、2月21日には全30球団が参加する試合日程が組まれています。また、3月3日と4日にはWBC出場国とのエキシビションゲームも実施されました。
オープン戦の主な目的は、公式戦に向けた選手の調整や若手選手の実力確認です。レギュラーシーズンの順位や162試合の勝敗には加算されません。
オールスターゲームは年間1試合MLBオールスターゲームは、アメリカン・リーグとナショナル・リーグの代表選手が対戦する特別な試合です。
基本的には年1回開催され、レギュラーシーズンの試合数には含まれません。
2026年は7月14日にフィラデルフィアのシチズンズ・バンク・パークで第96回オールスターゲームが開催されました。結果はアメリカン・リーグがナショナル・リーグに4対0で勝利し、コディ・ベリンジャーがMVPに選ばれています。
なお、オールスターウィークにはホームランダービーやフューチャーズゲームなども開催されますが、これらはオールスターゲーム本戦とは別のイベントです。
【162試合制の理由と2029年の変更案】154試合に短縮される可能性
MLBのレギュラーシーズンが162試合になった背景には、リーグの球団数拡大と対戦日程の変更があります。
さらに2026年10月には、MLBが2029年から154試合制へ戻す案を発表しました。長年続いてきた162試合制が変わる可能性が出てきたため、現在の制度が生まれた歴史と今後の動向を整理しておきましょう。
162試合制は1961年と1962年に導入された現在の162試合制が採用される前、MLBでは154試合制が長く使われていました。
当時は各リーグに8球団が所属しており、他の7球団と年間22試合ずつ対戦する方式でした。
計算すると、22試合×7球団で154試合になります。
その後、球団の拡張によって試合数の見直しが必要になりました。1961年にはアメリカン・リーグが10球団に拡大し、各球団が9球団と18試合ずつ戦う162試合制に移行。翌1962年にはナショナル・リーグも同じ制度になりました。
つまり、162試合制は単に試合数を増やしたものではなく、リーグの球団数拡大に合わせて対戦日程を再構築した結果です。
なぜ162試合を長年維持してきたのか162試合という長いシーズンには、順位を決めるうえでの合理性があります。
野球は、投手の調子、打者の状態、故障、対戦相手との相性などによって、試合ごとの結果が大きく変わります。短期間の勝敗だけでは、球団の実力を正確に評価することが難しい場合もあります。
162試合という十分な試合数を設けることで、長期的な勝率を比較しやすくなります。選手個人にとっても、年間の打率や本塁打数、勝利数、防御率などの記録を積み重ねる舞台になります。
一方で、長いシーズンは選手の疲労や故障リスク、移動負担、球団の選手起用にも影響します。こうした問題が、2029年の短縮案につながっています。
2029年から154試合制に戻す案が浮上2026年10月8日、MLBは選手会（MLBPA）との労使交渉において、2029年シーズンからレギュラーシーズンを154試合に変更する案を提示しました。
この案では、現在より8試合少なくする代わりに、原則として毎週月曜日を休養日に設定する構想が示されています。月曜日に試合を組む場合には、同じ週の木曜日を休養日にするなどの調整も盛り込まれています。
MLBが説明する主な狙いは、選手の健康維持、選手の入れ替わりの抑制、ポストシーズンの日程改善です。
また、短縮によって生まれる日程の余裕を利用し、ディビジョンシリーズを従来の最大5試合から最大7試合へ拡大する案も含まれています。
154試合制になった場合、全体の試合数はいくつ？仮に2029年から154試合制が採用された場合、全30球団のレギュラーシーズン総試合数は次のようになります。
30球団 × 154試合 ÷ 2 ＝ 2,310試合
現在の2,430試合と比較すると、リーグ全体で120試合減少します。
ただし、ポストシーズンのディビジョンシリーズを最大7試合に延長することで、優勝決定戦までの試合数を増やす構想です。レギュラーシーズンの試合を減らし、注目度の高い短期決戦に試合日程を振り分ける考え方です。
2029年の154試合制は決定事項ではないここで注意したいのは、154試合制は2026年11月7日時点で正式決定された制度ではないという点です。
これはMLBが選手会に提示した労使交渉上の提案です。MLB側は、サラリーキャップとフロアを含む制度改革と一体のパッケージとして提案しており、選手会側は報酬や選手の権利に関する問題を懸念しています。
AP通信などの報道でも、選手会が提案内容を検討する姿勢を示す一方、サラリーキャップなどをめぐるMLB側との対立が伝えられています。
そのため、2029年に154試合制が実現すると断定することはできません。今後の労使交渉と新たな労使協定の成立が、制度変更の大きな判断材料になります。
【メジャーの年間試合数】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：メジャーリーグは1球団あたり年間何試合ですか？
A1：2026年のレギュラーシーズンは1球団162試合です。原則としてホーム81試合、ビジター81試合を戦います。
Q2：MLB全30球団では年間何試合ありますか？
A2：全30球団が162試合ずつ戦うため、リーグ全体では2,430試合です。1試合に2球団が出場するため、30×162を2で割って計算します。
Q3：メジャーのポストシーズンは最大何試合ですか？
A3：全シリーズが最終戦までもつれ込むと、ポストシーズン全体で最大53試合です。ワイルドカードは最大3試合、ディビジョンシリーズは最大5試合、リーグチャンピオンシップシリーズとワールドシリーズはそれぞれ最大7試合です。
Q4：メジャーのオープン戦は何試合ありますか？
A4：球団ごとに異なり、全30球団で統一された試合数はありません。2026年のヤンキースは春季日程で33試合が予定されていました。
Q5：MLBのオールスターゲームは年間何試合ですか？
A5：オールスターゲーム本戦は原則として年間1試合です。ホームランダービーやフューチャーズゲームなどは別イベントとして開催されます。
Q6：メジャーの162試合制はいつから始まりましたか？
A6：1961年にアメリカン・リーグ、1962年にナショナル・リーグで採用されました。それ以前は長く154試合制が使われていました。
Q7：2029年からメジャーは154試合制になりますか？
A7：2026年10月にMLBが2029年からの154試合制を提案していますが、11月7日時点では決定していません。選手会との労使交渉の結果によって変わる可能性があります。
メジャーリーグの年間試合数は、2026年の制度では1球団162試合、全30球団合計2,430試合です。ホームとビジターをそれぞれ81試合ずつ戦い、約6か月間のレギュラーシーズンを通じて順位を競います。
レギュラーシーズン終了後には、12球団によるポストシーズンが始まり、ワイルドカードシリーズ、ディビジョンシリーズ、リーグチャンピオンシップシリーズを経て、ワールドシリーズで年間王者が決まります。
オープン戦は球団ごとに試合数が異なり、オールスターゲームは原則1試合です。これらを162試合に加算しないことが、年間試合数を正しく理解するポイントです。
そして、今後の最大の注目点は2029年の154試合制案です。選手の休養日を増やす一方、ポストシーズンのディビジョンシリーズを7試合制に拡大するという構想は、MLBの年間日程を大きく変える可能性があります。
現行制度と将来の提案を区別して把握すれば、MLBの年間試合数だけでなく、レギュラーシーズンからワールドシリーズまでの全体像も理解しやすくなります。
主な根拠資料： MLB公式の2026年レギュラーシーズン日程、対戦日程の変更資料、ポストシーズン形式解説、2029年のシーズン構造提案、AP通信の労使交渉報道。
