2026年11月のサッカー日本代表は、11月14日のブラジル代表戦、17日のパラグアイ代表戦に向けて新たなメンバー構成でシンガポール遠征に臨む。森保一監督が11月4日に発表した招集メンバーは28人。注目は、長期離脱から戻った南野拓実と町田浩樹の代表復帰、22歳の福田師王の初招集、そして負傷による上田綺世の不在だ。
今回の予想スタメン日本代表の基本布陣は、直近の試合で採用された3-4-2-1が有力。GKは鈴木彩艶、攻撃陣では久保建英と堂安律、中盤では佐野海舟と田中碧が先発候補となる。1トップには前田大然を予想し、南野や町田はコンディションを見極めながら起用される可能性がある。以下、JFAの公式発表と直近の試合内容をもとに、ブラジル戦の先発候補とパラグアイ戦の選手起用を詳しく整理する。
【11月14日ブラジル戦】日本代表の予想スタメンは3-4-2-1が本命
2026年11月8日時点で、ブラジル戦の公式スターティングメンバーは発表されていない。JFAが公表しているのは28人の招集メンバーであり、実際の先発11人は試合当日のコンディションや戦術判断によって決まる。
ただし、9月から10月にかけての代表活動と、ブラジル戦を想定した識者の戦術分析を踏まえると、森保ジャパンの基本形は3-4-2-1と考えられる。
ブラジル戦の予想スターティングメンバー予想フォーメーション：3-4-2-1
- GK：鈴木彩艶
- DF：瀬古歩夢、板倉滉、伊藤洋輝
- MF：堂安律、田中碧、佐野海舟、中村敬斗
- シャドー：久保建英、鎌田大地
- FW：前田大然
この11人を予想する理由は、直近の試合で実際に採用された配置と、ブラジル相手に必要となる守備強度の両方にある。
GKは鈴木彩艶が最有力ゴールキーパーは、アストン・ビラ所属の鈴木彩艶を本命とする。
鈴木は2026年11月の招集メンバーにも選出されており、直近の代表活動でも先発を経験している。ブラジルの個人技と強烈なシュートに対応するには、シュートストップだけでなく、クロスへの対応や最終ラインの背後を管理する能力も求められる。
もちろん早川友基、小久保玲央ブライアンにも出場機会はあるが、ブラジル戦で最も重要な試合経験を優先するなら鈴木の先発が自然だ。
3バックは板倉を軸に伊藤・瀬古が候補最終ラインは右から瀬古歩夢、板倉滉、伊藤洋輝の組み合わせを予想する。
板倉は中央で守備ラインを統率し、瀬古は対人対応とカバーリング、伊藤は左足からのビルドアップで攻撃の起点を作る役割が期待される。
ただし、今回の招集では町田浩樹と渡辺剛も復帰・選出されている。町田は左CB、渡辺は右CBの先発候補として十分に考えられる。特に町田は所属クラブでフル出場が定着しつつあり、森保監督もコンディションの向上を評価している。
そのため、町田が伊藤に代わって先発する可能性もある。3バックの人選は今回の最大の競争ポイントの一つだ。
中盤は堂安・田中碧・佐野海舟・中村敬斗ウイングバックには右に堂安律、左に中村敬斗を予想する。堂安は攻撃時に内側へ入り、左足でシュートやラストパスを狙える。一方、中村は左サイドからの突破とゴール前への侵入が武器だ。
ボランチは田中碧と佐野海舟の組み合わせが有力。田中は前進するパスとゲームコントロール、佐野はボール奪取と広い範囲のカバーリングを担う。
ブラジルの中盤に自由を与えないためには、2人が連動してボールを奪い、奪った直後に前線へつなぐことが欠かせない。
久保建英と鎌田大地をシャドーに配置2シャドーは久保建英と鎌田大地を予想する。
久保には相手の守備ブロックの間でボールを受け、ドリブルやスルーパスで局面を変える役割が期待される。堂安との連係も重要で、右サイドから中央にかけて複数の攻撃ルートを作れる。
鎌田は相手の中盤と最終ラインの間でボールを引き出し、前田や久保を生かすプレーが持ち味だ。南野拓実もこのポジションの有力候補だが、森保監督は復帰直後の南野について限定的な出場でもチームに貢献できるとの考えを示している。したがって、ブラジル戦の先発よりも途中出場を想定したい。
1トップは前田大然を本命視上田綺世が負傷で招集されていないため、最前線の人選は難しい。
今回の本命は前田大然だ。最大の理由は、前線からのプレスと背後への走り込み。ブラジルの最終ラインに対して前田が積極的にプレッシャーをかければ、日本は高い位置でボールを奪う機会を増やせる。
一方、ゴール前での高さやポストプレーを重視するなら小川航基が有力。福田師王も初招集ながら、途中出場でアピールするチャンスがある。
【2026年11月最新】日本代表メンバー28人と招集の注目ポイント
JFAが11月4日に発表した日本代表メンバーは、GK3人、DF8人、MF/FW17人の合計28人。9～10月の代表活動で招集された選手を中心に、復帰組5人と初招集の福田師王が加わった。
GK・DFの招集メンバーGK（3人）
- 早川友基（鹿島アントラーズ）
- 小久保玲央ブライアン（シント＝トロイデンVV）
- 鈴木彩艶（アストン・ビラ）
DF（8人）
- 板倉滉（ボルシア・メンヘングラートバッハ）
- 渡辺剛（フェイエノールト）
- 町田浩樹（TSGホッフェンハイム）
- 伊藤洋輝（バイエルン・ミュンヘン）
- 瀬古歩夢（ル・アーヴルAC）
- 中野就斗（サンフレッチェ広島）
- 菅原由勢（カリアリ・カルチョ）
- 鈴木淳之介（FCコペンハーゲン）
MF/FW（17人）
- 伊東純也（KRCゲンク）
- 南野拓実（ASモナコ）
- 鎌田大地（クリスタル・パレス）
- 坂元達裕（コベントリー・シティ）
- 相馬勇紀（FC町田ゼルビア）
- 小川航基（FC町田ゼルビア）
- 前田大然（イプスウィッチ・タウン）
- 堂安律（アイントラハト・フランクフルト）
- 田中碧（リーズ・ユナイテッド）
- 中村敬斗（オリンピック・リヨン）
- 佐野海舟（マインツ05）
- 久保建英（レアル・ソシエダ）
- 鈴木唯人（SCフライブルク）
- 松木玖生（サウサンプトンFC）
- 佐野航大（PSVアイントホーフェン）
- 福田師王（カールスルーエSC）
- 後藤啓介（SCフライブルク）
今回のメンバー構成で特徴的なのは、主力の継続性を保ちながら、負傷からの復帰組と新世代の選手を組み合わせている点だ。ブラジル戦で結果を求めるだけでなく、その後のパラグアイ戦でも複数の選手を試せる編成になっている。
【復帰組・初招集・負傷欠場】南野拓実、町田浩樹、福田師王の現在地
今回の招集で特に注目されるのが、長期離脱から復帰した選手と、新たに代表の舞台へ進んだ若手だ。それぞれの状況を整理すると、ブラジル戦での起用可能性も見えてくる。
| 選手 | 2026年11月の位置づけ | 先発・起用の注目点 |
|---|---|---|
| 南野拓実 | 約1年ぶりの代表復帰 | 攻撃的MF・シャドーの候補。出場時間の管理が焦点。 |
| 町田浩樹 | 約1年5か月ぶりの代表復帰 | 左CBの先発候補。所属クラブでの出場状況が好材料。 |
| 福田師王 | 22歳でA代表初招集 | CFの新戦力。途中出場でのアピールに期待。 |
| 坂元達裕 | 約5年5か月ぶりの代表復帰 | サイドの攻守両面で選択肢を広げる存在。 |
| 小川航基 | ワールドカップ以来の代表活動 | 上田不在の1トップ候補。 |
| 上田綺世 | 負傷により招集外 | 今回の2連戦は欠場。CFの選手起用に影響。 |
南野は左膝前十字靭帯損傷という大きな負傷を乗り越え、2026年10月15日に公式戦へ復帰した。今回の代表復帰は昨年11月以来、約1年ぶりとなる。
JFAの発表によると、南野は今夏のFIFAワールドカップには選出されなかったものの、選手の相談相手となるメンターとしてチームに帯同していた。
森保監督は南野について、次のように説明している。
「ブラジル、パラグアイに勝つために、限定的でもプレーできることがチームのためになる」
この発言から読み取れるのは、南野を単なる復帰選手としてではなく、試合の流れを変えられる攻撃の戦力として評価していることだ。
特に後半、相手の守備が疲れ始めた時間帯に南野を投入すれば、ゴール前への飛び出しや連係によって攻撃の選択肢を増やせる。ブラジル戦での先発は慎重に考えたいが、試合の重要な局面で投入される可能性は高い。
町田浩樹は左CBの先発争いに加わる町田も左膝前十字靭帯損傷から復帰した選手だ。2026年9月12日に所属クラブで公式戦に復帰し、今回の代表招集は昨年6月以来、約1年5か月ぶりとなった。
森保監督は町田について、フル出場が定着しつつあることに触れ、コンディションが確実に上がっていると評価している。
町田の強みは、左CBとしての守備力に加え、サイズを生かした空中戦とビルドアップ能力だ。ブラジルのスピードある攻撃に対して、最終ラインの安定感を高められるかがポイントとなる。
伊藤洋輝とのポジション争いが予想されるが、両者の特徴は異なる。伊藤の左足からの配球を優先するのか、町田の対人守備や高さを生かすのか。森保監督の判断に注目したい。
福田師王は初招集で何を期待されているのか今回のサプライズの一つが、ドイツ2部カールスルーエSCに所属する福田師王の初招集だ。
JFAの発表によると、22歳の福田は2026年シーズン、所属クラブで8試合3ゴール2アシストを記録している。
高校卒業後にJクラブを経由せず、ドイツでプロとしてのキャリアを積んできた点も特徴的だ。海外の競争環境で経験を重ねてきた若手ストライカーとして、A代表でどこまで通用するかが注目される。
森保監督も福田について、力をつけていることを評価し、フル代表に来てチームの基準を高めてほしいという期待を示した。
ただし、初招集と即スタメンは別の話だ。前田や小川といった経験者がいる中、まずは途中出場でプレーの強度や判断力を示すことが現実的な目標となる。
上田綺世の負傷欠場がCFの序列を変える今回の招集で最も大きな戦術的変化をもたらすのが、上田綺世の不在だ。
上田は2026年の代表活動でも重要な得点源だったが、負傷のため11月シリーズは選外となった。これによって森保監督は、前田、小川、福田らから1トップを選ぶ必要が生じた。
前田はスピードとプレス、小川はゴール前での得点力とポストプレー、福田は新しい攻撃パターンを提供できる可能性がある。上田の代役を単純に一人選ぶのではなく、相手や試合展開に応じて使い分けることが重要になる。
【ブラジル戦の見どころ】日本代表が勝つために必要な3つのポイント
11月14日のブラジル戦は、単なる親善試合以上の意味を持つ。日本は2026年夏のFIFAワールドカップ北中米大会のラウンド32でブラジルと対戦し、1-2で敗れている。今回はその後の再戦となる。
JFAが発表した対戦データでは、最新のFIFAランキングは日本が17位、ブラジルが6位。通算対戦成績も日本の1勝2分け12敗と、依然として厳しい数字が並ぶ。
一方、2025年10月の東京での対戦では、日本がブラジルに3-2で逆転勝利を収めている。世界的強豪に対しても、日本が攻守の連動によって勝機を作れることを示した試合だった。
1. 前線からのプレスでブラジルのビルドアップを崩すブラジル相手に自陣へ引きこもるだけでは、相手の個人技とパスワークに押し込まれる時間が長くなる。
前田大然を先頭に、久保、鎌田、堂安が連動して相手のボール保持者に圧力をかけることが重要だ。ボールを奪う場所を高く設定できれば、ゴールまでの距離が短い状態で攻撃を始められる。
森保監督もブラジル戦について、攻撃でも守備でも自分たちから仕掛ける回数を増やしたいという考えを示している。
2. 久保建英と堂安律の連係で右サイドを攻略日本の攻撃で注目したいのは右サイドだ。
堂安がサイドから中央へ入り、久保がその周辺でボールを受けることで、相手の守備に複数の判断を迫ることができる。堂安の左足によるシュートと久保の細かなボールタッチを組み合わせれば、中央への侵入や逆サイドへの展開も狙える。
ただし、堂安が攻撃に出た後のスペースをどう埋めるかも重要だ。佐野海舟や瀬古歩夢が適切なカバーリングを行えるかが、攻守のバランスを左右する。
3. 最終ラインを下げすぎないことブラジルの攻撃を警戒するあまり、日本のウイングバックが自陣深くまで押し込まれる展開は避けたい。
守備時には5バックに変化できる3-4-2-1だが、常に最終ラインを低く設定すると、前線との距離が開き、ボールを奪っても攻撃につながりにくい。
必要なのは、相手の攻撃を受け止める時間と、自分たちが前に出る時間を明確に使い分けることだ。田中と佐野の中盤が適切な距離を保ち、久保や鎌田がカウンターの出口になれるかが勝負を分ける。
【11月17日パラグアイ戦】日本代表の予想スタメンとターンオーバー
ブラジル戦から3日後の11月17日には、パラグアイ代表との試合が予定されている。会場は同じシンガポール・ナショナルスタジアムだ。
パラグアイは最新のFIFAランキングで33位。日本との通算対戦成績は5勝5分け2敗で、日本が比較的良い成績を残している相手だ。ただし、南米特有の球際の強さや組織的な守備には警戒が必要となる。
パラグアイ戦では復帰組と若手の出場機会が焦点ブラジル戦で主力を起用した場合、パラグアイ戦では選手の疲労を考慮したメンバー変更が考えられる。
特に注目したいのは次の選手たちだ。
- GK：早川友基、小久保玲央ブライアン
- DF：町田浩樹、渡辺剛、菅原由勢、鈴木淳之介
- MF：南野拓実、坂元達裕、相馬勇紀、鈴木唯人、松木玖生
- FW：小川航基、福田師王、後藤啓介
ここに挙げた選手が全員先発するという意味ではない。ブラジル戦の出場時間とコンディション次第で、起用の優先順位は変わる。
パラグアイ戦の攻撃陣は南野・鈴木唯人・小川に注目パラグアイ戦では、南野をシャドーに配置し、鈴木唯人と連係させる攻撃も考えられる。ブラジル戦で出場時間を抑えられた場合、南野が先発に入る可能性もある。
1トップでは小川航基が有力候補だ。上田不在の中で、ゴール前での存在感を示せるかが評価のポイントとなる。
福田師王についても、初招集からどのように代表の戦術へ適応するかを確認する機会になる。ブラジル戦で途中出場し、パラグアイ戦で出場時間を増やすという流れも考えられる。
パラグアイ戦は結果と選手層の確認がテーマ今回のシンガポール遠征は、ブラジルとパラグアイという南米の強豪と連続して対戦する貴重な機会だ。
大会形式として順位を決定するものではなく、各試合は90分で終了し、延長戦やPK戦も行われない。したがって、森保監督にとっては勝利を目指しながら、選手の組み合わせや戦術の幅を確認できる場でもある。
ブラジル戦で主力の完成度を示し、パラグアイ戦で控え組や復帰組が結果を残せるか。2試合を通した選手層の厚さが問われる。
【森保一監督のフォーメーション】日本代表の歴代布陣から見る3-4-2-1の強み
今回の予想スタメンを理解するうえで、森保ジャパンのフォーメーションの変化も押さえておきたい。
日本代表は歴代の監督や選手構成によって、4-2-3-1、4-3-3、3-4-2-1など複数の布陣を使い分けてきた。数字だけを見ると別の戦術に見えるが、実際には選手の立ち位置や試合状況によって柔軟に変化する。
森保ジャパンは3バックを基本に4バックにも対応森保監督は2026年9月の代表活動に向けた説明でも、ワールドカップまでは3バックを基本とし、状況によって4バックも使用してきたと述べている。今回も可変しながら戦う方針が示されていた。
2026年10月1日のエクアドル戦では、3-4-2-1が採用された。GKは鈴木彩艶、最終ラインは左から伊藤洋輝、板倉滉、瀬古歩夢。中盤には田中碧と佐野海舟が並び、堂安律と中村敬斗が両ウイングバックを担当した。
2シャドーは鈴木唯人と久保建英、1トップには谷村海那が入った。11月のブラジル戦でも、この配置が予想の土台になる。
3-4-2-1のメリットは攻守の切り替えにある3-4-2-1の最大の利点は、守備時と攻撃時で選手の配置を変えやすいことだ。
- 守備時：ウイングバックが最終ラインに下がり、5-4-1に近い形で守る。
- 攻撃時：ウイングバックが高い位置を取り、両シャドーが中央のスペースを使う。
- ボール奪取後：前田や久保のスピードを生かして素早く相手ゴールへ向かう。
特にブラジルのような個人能力の高い相手には、守備の人数を確保しながら攻撃の出口を残すことが重要になる。
一方、4バックに変更する場合は、両サイドバックの役割と中盤の人数配分が変わる。選手の特徴に応じて形を変えられることは、今回の28人の編成を生かすうえでも大きな意味を持つ。
【プロの結論】ブラジル戦の注目は先発11人よりも復帰組の使い方
2026年11月の日本代表を評価するうえで、最も注目したいのは単純なスタメン予想ではない。南野、町田という経験豊富な選手が復帰し、福田という新しいストライカーが加わったことで、森保監督の選手起用に幅が生まれている点だ。
ブラジル戦の予想先発は、鈴木彩艶をGKに置く3-4-2-1が有力。久保建英、堂安律、田中碧、佐野海舟らを中心に、前田大然が前線から相手を追い込む構成が考えられる。
一方、南野は出場時間を管理しながら攻撃のアクセントを加える存在、町田は左CBの競争に加わる存在として期待される。福田には、上田不在の前線に新たな選択肢をもたらす役割がある。
今回のメンバーを評価する際には、次の3点を判断基準にしたい。
- 先発の完成度：ブラジルの強度に対して、主力選手がどれだけ組織的に対応できるか。
- 復帰選手の状態：南野と町田が負傷前のプレー水準にどこまで近づいているか。
- 新戦力の適応：福田師王や若手選手が代表の戦術と強度に対応できるか。
特に重要なのは、復帰組を無理に長時間起用することではなく、チームにとって効果的な時間帯で投入することだ。11月の2連戦は、目の前の勝利と次の代表チームづくりを両立させる試金石となる。
予想スタメン日本代表に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年11月14日のブラジル戦で日本代表の予想スタメンは？
A1：3-4-2-1を基本に、GK鈴木彩艶、DF瀬古歩夢・板倉滉・伊藤洋輝、MF堂安律・田中碧・佐野海舟・中村敬斗、シャドー久保建英・鎌田大地、FW前田大然を予想します。町田浩樹や南野拓実も先発候補です。
Q2：南野拓実と町田浩樹はブラジル戦に先発する？
A2：両選手ともJFAが発表した28人に選出されています。南野は約1年ぶり、町田は約1年5か月ぶりの代表復帰です。ただし、南野は出場時間の管理が予想され、町田は伊藤洋輝らとのポジション争いが焦点になります。
Q3：福田師王は日本代表でスタメン出場する？
A3：福田は今回がA代表初招集です。所属するカールスルーエで今季8試合3ゴール2アシストを記録しています。前田大然や小川航基との競争になるため、まずは途中出場で代表デビューする可能性に注目したいところです。
Q4：上田綺世が日本代表に選ばれなかった理由は？
A4：上田綺世は負傷のため、2026年11月のブラジル戦・パラグアイ戦の招集メンバーから外れています。そのため、前田大然、小川航基、福田師王らが1トップの候補となっています。
Q5：パラグアイ戦の日本代表の予想スタメンは？
A5：ブラジル戦からのターンオーバーが予想されます。小川航基、南野拓実、鈴木唯人、坂元達裕、町田浩樹らの起用に注目。GKも早川友基や小久保玲央ブライアンに出場機会が与えられる可能性があります。
Q6：日本代表のブラジル戦は何時から？
A6：2026年11月14日、シンガポール・ナショナルスタジアムで現地時間18時15分にキックオフ予定です。日本時間では19時15分です。
2026年11月の日本代表は、JFAが発表した28人を中心に、ブラジルとパラグアイという南米の強豪との2連戦に挑む。
11月14日のブラジル戦では、3-4-2-1を基本とした布陣を予想。鈴木彩艶、久保建英、堂安律、田中碧、佐野海舟らが中心となり、前田大然が上田綺世の不在を埋める役割を担う可能性がある。
そして、南野拓実と町田浩樹の代表復帰、福田師王の初招集は、今回の遠征を象徴するニュースだ。経験豊富な復帰組と新しい才能がどのように融合するのかが、今後の日本代表を占う要点になる。
ブラジル戦の結果だけでなく、パラグアイ戦で誰がチャンスをつかむのかにも注目したい。最終的なスタメンは試合直前の公式発表で確定する。28人の競争から生まれる森保ジャパンの新しい形に期待が集まる。
