2026年7月24日公開のファミリードクターの調査記事では、長子が中学生以上になった男女100人（男性15人、女性85人）を対象に、子育てで最も大変だった年齢を尋ねています。
調査はインターネット形式で、回答時期は2025年10月です。子育てを振り返った経験者の回答であり、現在子育て中の全世帯を代表する全国統計ではありません。
子育てが最も大変だった年齢ランキングファミリードクター調査／回答者100人／複数の年齢区分から最も大変だった時期を回答
同率順位は同じ順位で表示。その他5人、子育てで大変と感じたことはない1人は年齢別順位から除外。出典：ファミリードクター「子育ては何歳まで大変？」（2026年7月24日公開）。
結果を見ると、上位3位を1～2歳の子どもが占めています。
2歳が14人で最多となり、1歳が11人、生後半年から1歳までが10人と続きました。つまり、回答者の100人中35人が、1歳から2歳にかけての時期を最も大変だったと振り返っています。
一方で、13歳の中学1年生が9人、小学1年生や中学3年生も各7人です。乳幼児期だけでなく、学校生活や思春期に大きな負担を感じる保護者もいます。
注目したいのは、4歳を最も大変だった時期として選んだ人がゼロだったことです。これは今回の100人の回答に限った結果であり、4歳の育児が誰にとっても簡単という意味ではありません。
2歳が1位になった理由2歳は、自分でやりたいという気持ちが強くなる一方、思いどおりにできないことも多い年齢です。
親が手伝おうとすると拒否し、自分でやらせても途中でうまくいかず泣いてしまう。外出や食事、着替えなど、毎日の生活の中でこうしたやり取りが繰り返されます。
今回の調査でも、2歳のイヤイヤ期に苦労したという保護者の体験が紹介されています。
この時期の大変さは、単純に子どもが反抗的だからではありません。
- 自分の意思を強く主張するようになる
- 気持ちを言葉で十分に伝えられないことがある
- 感情の切り替えに時間がかかる
- 危険を十分に判断できず、安全管理が欠かせない
- 食事や着替えなどに時間がかかる
親から見ると小さな出来事でも、子どもにとっては自分の意思を通すための大きな問題です。
そのため、親が急いでいる朝や、予定どおりに行動したい外出時には、負担が重なりやすくなります。
【年齢別に徹底比較】0歳・1歳・2歳・3歳の育児は何が大変？
乳幼児期は、子どもの成長が著しい時期です。しかし、年齢が上がるにつれて育児の負担がそのまま軽くなるわけではありません。
ここでは、0歳から3歳までの代表的な悩みを整理します。
0歳：新生児の夜泣きと睡眠不足0歳の育児で大きな負担になるのが、授乳やおむつ交換、睡眠の確保です。
新生児は昼夜の生活リズムがまだ整っておらず、夜間にも授乳やお世話が必要になります。赤ちゃんが泣くたびに起きる生活が続くと、親自身の睡眠時間も細切れになります。
加えて、初めての育児では、次のような心配も重なります。
- 母乳やミルクを十分に飲めているか
- 体重が順調に増えているか
- 泣いている理由が分からない
- 夜に何度も起きてしまう
- 自分の休息時間が確保できない
特に新生児期は、赤ちゃんの健康状態を気にかけながら、生活のほとんどを育児中心に組み立てる必要があります。
ファミリードクターの調査では、新生児から生後半年までを最も大変だった時期に挙げた人は7人でした。
また、同調査で紹介された保護者の体験には、生後半年から8か月頃の夜泣きや後追いによって、休む時間を確保しにくかったという内容もあります。
1歳：後追い・歩き始め・目が離せない生活1歳になると、歩き始めたり、行動範囲が広がったりする子どもが増えます。
成長を感じられるうれしい時期ですが、親の安全管理の負担も大きくなります。
例えば、家具につかまって立ち上がる、引き出しを開ける、床にあるものを口に入れようとするなど、常に周囲への注意が必要です。
また、親の姿が見えなくなると泣く後追いも、家事や仕事との両立を難しくする要因になります。
1歳の育児が大変になる主な理由は次のとおりです。
- 歩き始めて行動範囲が広がる
- 転倒や誤飲などの事故への注意が必要
- 後追いで家事が進みにくい
- 食事の好き嫌いや食べムラが出る
- 言葉による意思疎通がまだ十分ではない
ランキングでは11人が1歳を選び、2歳に次ぐ2位でした。
2歳：イヤイヤ期と自己主張への対応2歳の育児では、子どもの自己主張への対応が大きな課題になります。
代表的なのがイヤイヤ期です。
「着替えたくない」「自分でやりたい」「帰りたくない」など、日常のさまざまな場面で親と子どもの希望がぶつかります。
特に大変なのは、親が子どもの希望を理解していても、時間や安全上の理由から、すべてを受け入れられるわけではないことです。
2歳の育児で意識したいのは、子どもの自己主張を否定せず、選択肢を絞って伝えることです。
例えば、着替えを嫌がるときは「着替えるかどうか」ではなく、「赤い服と青い服のどちらにする？」と聞く方法があります。
また、外出先で帰りたくないと泣いた場合には、突然行動を切り替えさせるよりも、少し前から帰る時間を伝えておくと、気持ちの切り替えを助けやすくなります。
もちろん、危険な行動については明確に止める必要があります。
3歳：会話ができても悩みはなくならない3歳になると、言葉によるコミュニケーションが進み、親子の会話も増えてきます。
自分の気持ちを説明できるようになる一方で、こだわりや反抗的な態度が続くこともあります。
代表的な悩みは次のとおりです。
- トイレトレーニングが進まない
- 食事や着替えに時間がかかる
- 友達との関わり方が難しい
- 集団生活になじめない
- 叱り方や褒め方が分からない
ファミリードクターの100人調査では、3歳を最も大変だった時期に選んだ人は6人でした。
同調査では、3歳を過ぎると自分でできることや会話が増え、大変さがいったん落ち着いたという傾向も紹介されています。
ただし、発達のペースには個人差があります。年齢だけで成長を比較する必要はありません。
【小学生から中学生】思春期の子育ては乳幼児期と何が違う？
子どもが成長すると、身の回りのお世話は少しずつ減っていきます。
しかし、親の悩みがなくなるわけではありません。
小学生では学校生活や友達関係、中学生では勉強や進路、思春期特有の親子関係が大きなテーマになります。
小1の壁：小学校入学で生活が一変する小学校入学は、子どもだけでなく保護者にとっても大きな転換点です。
保育園では長時間預かってもらえていた家庭でも、小学校に入ると登校時間や下校時間、学童保育の利用時間が変わります。
これが、いわゆる「小1の壁」です。
特に共働き家庭では、次のような問題が起こりやすくなります。
- 登校時間と出勤時間が合わない
- 学童保育の終了時間が勤務終了時間より早い
- 夏休みなどの長期休暇に対応しなければならない
- 宿題や翌日の準備を確認する必要がある
- 子どもの体調不良時に仕事を調整しなければならない
ファミリードクターの100人調査でも、小学1年生を最も大変だった時期に選んだ人は7人いました。
同調査で紹介された保護者の経験には、子どもの鍵の閉め忘れや宿題の確認、先生との連絡など、保育園時代とは違う対応に追われたという内容があります。
小学生の中学年・高学年：友達関係と勉強の悩み小学3～6年生になると、子ども自身の世界が広がります。
親がすべての行動を把握することは難しくなり、友達関係や学校での出来事について、子どもから話してくれる内容にも変化が生まれます。
特に悩みやすいのが次のような問題です。
- 友達とのトラブル
- 学校での人間関係
- 勉強についていけるか
- 習い事と家庭学習の両立
- スマートフォンやゲームの使い方
- 中学受験をするかどうか
この時期は、親が先回りして解決しようとすると、子どもが自分で考える機会を奪ってしまう場合もあります。
親ができることは、困ったときに相談できる関係を保ち、必要な場面で支えることです。
中学生：思春期と反抗期、進路への不安中学生になると、身体的・精神的な成長に伴って、親との距離感が変わってきます。
以前は何でも話してくれた子どもが、自分の部屋で過ごす時間を増やしたり、親の質問を嫌がったりすることもあります。
加えて、勉強や高校受験、友人関係など、親が直接コントロールできない問題も増えていきます。
2026年に確認できる文部科学省の家庭教育関連資料には、過去の年齢別調査も掲載されています。
平成28年度の調査では、保護者が挙げた「子どもの勉強や進学」に関する悩みは、末子の年齢が13～15歳の家庭で86.3％に達しました。
一方、0～3歳の家庭では「しつけやマナー」が60.5％で、年齢によって悩みの中心が変化しています。
思春期の悩みは、主に以下の4つです。
- 親に反抗するようになった
- 勉強や高校受験に対する意識が違う
- 友達関係や学校生活が心配
- 子どもの本音が分からなくなった
子どもが話したがらないときに無理に聞き出そうとするより、普段の会話や食事などを通して、自然に話せる関係を保つことが大切です。
中学生の子育てが大変という保護者も多いファミリードクターの調査では、中学1年生を最も大変だった時期に選んだ人は9人でした。
2歳に次ぐ人数であり、中学3年生も7人です。
また、文部科学省の令和6年度家庭教育関連調査では、末子が中学生の家庭で「いつも」または「ときどき」子育ての悩みや不安を感じると回答した割合は79.8％でした。
これは同調査の年齢区分の中で最も高い割合です。
ただし、ここで注意したいのは、79.8％という数字は子育ての悩みや不安を感じる頻度を示したもので、子育てが最も大変だったと回答した割合ではないことです。
それでも、乳幼児期を過ぎた中学生の家庭にも、継続的な支援が必要であることが分かります。
【2026年最新調査】小1の壁・乳幼児期・思春期の大変さをデータで検証
ここまで紹介したランキングは経験者100人の回答ですが、より広い視点から子育ての大変さを見るには、公的機関の調査も参考になります。
2026年現在、年齢別の子育ての負担を考えるうえで注目したいのが、文部科学省とこども家庭庁の調査です。
文部科学省の調査で分かった年齢別の悩み文部科学省の令和6年度家庭教育支援に関する調査では、現在子育て中で同居する子どもがいる保護者703人を対象に、悩みや不安の程度を尋ねています。
「いつも悩みや不安を感じる」と「ときどき悩みや不安を感じる」を合わせると、全体の70.3％でした。
末子の年齢別では、次のような結果になっています。
- 0～2歳：77.0％
- 3歳～小学校入学前：72.0％
- 小学校1～3年生：77.3％
- 小学校4～6年生：71.4％
- 中学生：79.8％
- 高校生・高専生：52.9％
特に中学生の家庭と、小学校低学年の家庭で悩みや不安を感じる割合が高くなっています。
この結果から分かるのは、2歳だけが子育ての負担が集中する年齢ではないということです。
乳幼児期、小学校入学直後、思春期という複数の節目で、保護者の悩みが大きくなる傾向が見られます。
こども家庭庁の調査では経済的負担も浮き彫りにこども家庭庁が公表した「妊婦や乳幼児とその保護者を取り巻く生活実態調査」も参考になります。
この調査は全国291自治体を通じて、妊婦と0～5歳児の保護者を対象に実施されました。配布依頼数は2万20件、回答数は7,316件です。
0～5歳の保護者を対象とした設問では、子育てで困っていることの上位は次のとおりでした。
- 子育て・教育費や育休中の経済的負担：44.2％
- 子育ての心身への負担：28.3％
- 職場で仕事と育児の両立を支える環境が不十分：19.8％
- 家事・育児の協力者がいない：14.7％
また、子どもの年齢別に見ると、2歳児の保護者では経済的負担が44.8％、心身への負担が28.8％でした。
ここから読み取れるのは、育児の大変さは子どもの行動だけで決まるものではないという点です。
保育料や生活費、仕事の調整、家事の分担など、家庭を取り巻く環境も負担に大きく関係しています。
2026年の小1の壁に関する調査結果小学校入学後の負担については、2026年2月に報じられたベネッセコーポレーションの調査も注目されます。
小学1～3年生の保護者593人を対象にした調査では、46.2％が小1の壁を感じたことがあると回答しました。
感じなかった人は40.5％、分からない人は13.3％です。
具体的な問題としては、登校時間が保育園の登園時間より遅く、出勤に間に合わないことや、学童保育に入れず預け先が見つからないことなどが挙げられています。
加えて、2025年2月に株式会社OKANが働く女性515人を対象に実施した調査では、小学校低学年の子どもを持つ女性の64.5％が小1の壁を経験していました。
そのうち、壁を感じた時期は入学直後が56.0％で最多。1年生の夏休み前後が20.8％、入学前が19.9％でした。
この2つの調査は対象者や調査方法が異なるため、単純に割合を比較することはできません。
ただし、小学校入学が仕事と育児の両立に影響するという点では共通しています。
2026年に確認できる調査の実態2026年1月公表のこども家庭庁「令和7年度こども政策の推進に関する意識調査」では、10,107人を対象に、子育て環境や政策への意識などを調査しています。
一方、これは「子育てで最も大変だった年齢」をランキング化する調査ではありません。
つまり、2026年現在のデータを正しく読み解くには、次の3種類を区別する必要があります。
- 経験者100人のランキング：最も大変だった年齢を振り返る調査
- 文部科学省の家庭教育関連調査：年齢別の悩みや不安を把握する調査
- こども家庭庁の調査：子育て環境や生活上の負担を把握する調査
これらを組み合わせると、2歳のイヤイヤ期だけでなく、乳幼児期の経済的・身体的負担、小1の壁、思春期の教育や進路の悩みまで、子育ての大変さを立体的に理解できます。
【子育てが大変な理由】家庭によって一番つらい時期が違う5つの要因
同じ年齢の子どもを育てていても、ある家庭では2歳が大変で、別の家庭では小学校入学後が最も大変になることがあります。
その違いには、子どもの成長以外にも複数の要因が関係しています。
1. 子どもの性格や発達のペース自己主張が強い子どももいれば、比較的穏やかに過ごす子どももいます。
また、言葉の発達や生活習慣の身につき方にも個人差があります。
同じ2歳でも、親子の意思疎通が比較的スムーズな家庭と、毎日のように気持ちの切り替えに苦労する家庭では、育児の負担が異なります。
2. きょうだいの人数と年齢差子どもが複数いる家庭では、上の子と下の子の生活リズムが重なります。
例えば、上の子がイヤイヤ期を迎えているときに下の子が生まれると、授乳やおむつ交換と、上の子への対応を同時に進めなければなりません。
ファミリードクターの調査では、きょうだいを育てる保護者のうち、下の子の誕生が大変だった時期に影響したと答えた人は64％でした。
3. 共働きかどうか、仕事の柔軟性があるか子どもの体調不良や保育園の送迎、学校行事への参加などは、働き方によって負担が変わります。
特に、勤務時間を変更しにくい職場では、子どもの年齢にかかわらず仕事と育児の両立が難しくなります。
4. 周囲に相談できる人がいるか祖父母や親族、友人、地域の子育て支援サービスなど、頼れる相手がいるかどうかも大切です。
一人で育児の問題を抱え込むと、同じ出来事でも精神的な負担が大きくなりやすくなります。
こども家庭庁の調査でも、子育ての負担感を感じる保護者は約6割、孤立感を感じる保護者は2割半ばでした。また、孤立感は妊婦や0歳児の保護者で比較的高い傾向が示されています。
5. 親自身の健康状態と生活環境睡眠不足、仕事のストレス、経済的な不安などが重なると、育児に向き合う余裕が少なくなります。
子どもだけに原因を求めず、親自身が休めているか、家庭内で負担を分担できているかを振り返ることも重要です。
【プロの結論】子育ては年齢別のランキングより負担の変化を見ることが大切
今回の調査と公的資料を総合すると、子育てが大変な時期には大きく3つの山があると考えられます。
0～2歳：身体的・時間的な負担
夜間の授乳、睡眠不足、後追い、イヤイヤ期、安全管理など、親が直接対応する場面が多い時期です。
6～7歳：生活環境の変化
小学校入学によって、登下校、学童保育、宿題、仕事との両立など、新しい課題が生まれます。
13～15歳：精神的・教育的な負担
思春期、友人関係、高校受験、親子のコミュニケーションなど、親が見守るべき問題が複雑になります。
この3つは、調査結果をもとにした負担の整理であり、すべての家庭に共通する決まった順位ではありません。
大変な時期を乗り越えるための判断基準子育ての負担を減らすには、年齢に合わせて支援の方法を変えることが大切です。
- 0歳：夜間のお世話を分担し、親の睡眠時間を確保する
- 1歳：安全な生活環境を整え、家事の負担を減らす
- 2歳：選択肢を与え、子どもの自己主張を受け止める
- 3～5歳：生活習慣や集団生活を少しずつ身につける
- 小学生：学校・学童・家庭のスケジュールを整える
- 中学生：勉強や進路を一方的に管理せず、相談できる関係を維持する
特に、育児の負担が大きく、睡眠や食事、仕事など日常生活に支障が出ている場合は、家族だけで抱え込最初に、自治体の子育て相談窓口や保健センターなどに相談する選択肢もあります。
子育ての大変さは、子どもの年齢だけで決まるものではありません。親の生活環境やサポート体制によっても変わります。
2歳がランキング1位だったという結果は参考になりますが、自分の家庭で最も大変な時期が違っていても、決して不自然ではありません。
【子育て大変な時期ランキング】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：子育ては何歳が一番大変ですか？
2歳が最も大変だったと回答した人が14人で最多です。2026年7月公開のファミリードクターの100人調査による結果で、1歳が11人、生後半年～1歳が10人と続きました。ただし、すべての家庭で2歳が最も大変という意味ではありません。
Q2：2歳のイヤイヤ期はいつまで続きますか？
イヤイヤ期の始まりや落ち着く時期には個人差があります。3歳頃から言葉による意思疎通や自分でできることが増え、対応しやすくなる家庭もあります。年齢だけで区切らず、子どもの発達や気持ちに合わせて対応することが大切です。
Q3：子育てが少し楽になるのは何歳頃ですか？
ファミリードクターの100人調査では、少し楽になったと感じる年齢は3～10歳頃に多く、7歳を挙げた人が12人で最多でした。ただし、小学校入学後に小1の壁を感じる家庭もあるため、必ずしも入学と同時に楽になるわけではありません。
Q4：中学生の子育ても大変ですか？
大変だと感じる保護者はいます。文部科学省の令和6年度家庭教育関連調査では、末子が中学生の家庭の79.8％が、いつもまたはときどき子育ての悩みや不安を感じると回答しています。勉強や進路、友人関係、思春期の親子関係などが主な課題です。
Q5：2026年現在、子育てが一番大変な年齢を示す国の公式ランキングはありますか？
今回確認した文部科学省やこども家庭庁の調査には、全国の家庭を対象に最も大変な年齢を順位づけした公式ランキングはありません。100人調査の2歳1位という結果と、公的調査の年齢別の悩みや不安の割合は、別の指標として理解する必要があります。
2026年の子育て大変な時期ランキングでは、子どもが中学生以上になった保護者100人の回答で、2歳が14人で1位となりました。
1歳や生後半年から1歳までの時期も上位に入り、乳幼児期の育児が大きな負担になりやすいことがうかがえます。
一方、小学校1年生の小1の壁や、中学生の思春期、受験や友人関係など、成長した後にも別の悩みがあります。
2026年に確認できる公的調査でも、乳幼児期だけでなく、小学校低学年や中学生の家庭で悩みや不安を感じる割合が高いことが示されています。
大切なのは、ランキングの順位に自分の家庭を当てはめることではありません。
今の子どもに何が必要なのか、親自身にどのようなサポートが必要なのかを考えることです。
子育ては年齢とともに大変さの種類が変わっていくもの。今が一番大変だと感じていても、その気持ちを一人で抱え込最初に、周囲の力を借りながら親子に合ったペースを見つけていきましょう。
